根据2025年广东高考理科录取分数线和相关院校信息，茂名市理科420分的考生可报考以下院校（含本地及外地推荐）。以下数据综合2024年录取情况预测，2025年实际分数线请以官方公布为准：
| 学校名称 | 类型 | 2024年最低录取分（理科） | 备注 |
|---|---|---|---|
| 茂名职业技术学院 | 专科 | 374 | 工科为主，本地公办 |
| 广东茂名健康职业学院 | 专科 | 339 | 医学护理类专业为主 |
| 广东茂名幼儿师范专科学校 | 专科 | 363 | 师范类高职，全国排名64 |
| 学校名称 | 地区 | 类型 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 广东工商职业技术大学 | 肇庆 | 本科 | 2024年理科最低420分 |
| 上海中侨职业技术大学 | 上海 | 本科 | 2024年理科最低420分 |
| 江西软件职业技术大学 | 江西 | 本科 | 2024年理科最低419分 |
| 学校名称 | 地区 | 类型 | 备注 |
|---|---|---|---|
| 深圳信息职业技术学院 | 深圳 | 专科 | 2024年理科最低418分 |
| 桂林理工大学 | 广西 | 专科 | 2024年理科最低420分 |
| 上海工艺美术职业学院 | 上海 | 专科 | 2024年理科最低419分 |
| 顺德职业技术学院 | 佛山 | 专科 | 2024年理科最低416分 |
冲稳保策略：
冲刺：外地民办本科（如广东工商职业技术大学）或优质公办专科（如深圳信息职业技术学院）。
稳妥：本地公办专科（如茂名职业技术学院）。
保底：分数线较低的本地院校（如广东茂名健康职业学院）。
注意事项：
2025年广东理科本科线预测为414分左右，420分可能擦线本科，建议优先填报专科批次确保录取。
若考虑省外院校，需关注专业对口性和就业前景（如桂林理工大学的工科专业）。
如需更详细的专业或院校对比，可补充具体需求。
温馨提示：
