根据2024年广东省高考理科（物理类）录取数据及2025年预测趋势，茂名市理科421分的考生可参考以下院校推荐（2024年物理类本科线为442分，专科线为200分）。以下表格整理了可能适合的院校，分为本科和专科两类：
| 院校名称 | 所在地 | 属性 | 层次 | 2024年参考分数 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 本科院校（冲刺选择） | |||||
| 广东石油化工学院 | 茂名市 | 公办 | 本科 | 420分 | 本地唯一公办本科，部分专业分数较低 |
| 中国计量大学现代科技学院 | 浙江省 | 民办 | 本科 | 421分 | 独立学院，工科专业为主 |
| 武汉工程大学邮电与信息工程学院 | 湖北省 | 民办 | 本科 | 421分 | 化工、通信类专业较强 |
| 专科院校（稳妥选择） | |||||
| 茂名职业技术学院 | 茂名市 | 公办 | 专科 | 374分 | 本地优质专科，工科专业占比高 |
| 广州民航职业技术学院 | 广东省 | 公办 | 专科 | 423分 | 民航特色专业，就业前景较好 |
| 黔南民族医学高等专科学校 | 贵州省 | 公办 | 专科 | 421分 | 医学类专科，适合对医疗感兴趣的学生 |
| 天津市职业大学 | 天津市 | 公办 | 专科 | 421分 | 全国示范性高职，综合实力强 |
本科冲刺：421分略低于2024年本科线（442分），但部分民办本科或特殊批次（如少数民族班、协同培养）可能有机会，需关注2025年实际招生政策。
专科保底：茂名本地专科院校（如茂名职业技术学院）录取分数较低，适合作为保底选择。
位次参考：2025年填报时需结合“一分一段表”确认实际位次，若分数对应位次较2024年上升，需调整志愿策略。
如需更精准的推荐，可待2025年广东省高考分数线公布后进一步调整。
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