家长压力大的主要原因可归纳为以下五点，涵盖社会、教育、家庭等多方面因素：
现代教育体系注重综合素质培养，但优质资源稀缺且竞争激烈。家长为孩子报名培训班、参加竞赛，甚至通过“密考”“赞助费”等手段争取重点班资格，导致经济和时间双重压力。
工作与家庭责任失衡
长期高强度工作使家长难以平衡育儿责任。加班、职场压力等消耗大量精力，导致陪伴孩子的时间减少，家庭矛盾和亲子关系紧张。
经济与生活成本上升
物价上涨、教育支出激增（如补习班、兴趣班等）加重家庭负担。家长需为孩子提供更好的生活条件，同时应对自身经济压力，形成恶性循环。
社会期望与攀比心理
社会对“成功”定义单一（如成绩、名校背景），家长常将未实现的期望投射到孩子身上，产生攀比心理。此外，亲友间的攀比也加剧焦虑感。
政策执行矛盾与不确定性
尽管政策倡导“免试就近入学”，但“密考”“摇号”等违规现象频发，家长被迫提前布局，增加焦虑。政策不确定性使家长陷入被动应对状态。
总结：
家长压力是多因素叠加的结果，需通过优化教育观念、加强家庭沟通、合理规划时间等方式缓解。
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