家长在与孩子沟通时需避免以下负面言辞，以免伤害孩子自尊心、破坏亲子关系或影响其心理健康：
一、绝对禁止的攻击性言辞
如“傻瓜”“废物”“笨”“坏”等标签性词语，会让孩子产生自我否定，形成心理阴影。
人身攻击
指责家庭成员（如“你妈妈是个傻X”）或贬低孩子性格（如“内向”“懒惰”），会破坏家庭和谐，让孩子感到被排斥。
二、伤害自尊心的威胁与恐吓
身体威胁
如“打死你”“叫爸爸拿鞭子打”等，会引发孩子恐惧，破坏安全感。
情感威胁
说“再也不管你了”或“你这么不听话，我就不要你了”，会让孩子产生被遗弃感。
三、负面比较与攀比
横向对比
如“看看隔壁家孩子”或“你比姐姐差”，会让孩子产生自卑或过度竞争压力，导致心理负担加重。
纵向对比
用“应该”代替“我希望你”，如“你必须考100分”而非“我希望你努力”，会引发逆反心理。
四、压抑沟通的表达
粗暴打断
如“闭嘴!你怎么就不听呢？”会让孩子失去表达机会，形成沟通障碍。
否定感受
说“你为什么这么生气？”或“别哭了”，会让孩子感到情绪被忽视，难以建立信任。
五、过度指责与否定
单一归因
如“你考试没考好，一定是偷懒”，会忽视学习方法问题，导致孩子产生挫败感。
全面否定
说“你什么事都做不好”，会让孩子失去自信，甚至怀疑自身能力。
建议：
家长应多使用鼓励性语言（如“我相信你能做到”），用“事实+感受”陈述（如“你今天回来晚了，我们有点担心”），并避免在孩子面前争吵或使用负面标签。当情绪激动时，可暂时离开现场冷静，或通过书面沟通表达想法。
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