根据搜索结果，姚梦瑶的英语老师沈英姿对她的评价非常高，具体体现在以下几个方面：
教学能力突出
沈英姿老师认为姚梦瑶在英语学习上天赋异禀，但更强调她从小培养的自律学习习惯。这种能力使她在学业上表现优异，成为同学中的佼佼者。
人格魅力显著
沈老师形容姚梦瑶是“文静中不失活泼”的邻家女孩，不仅学习能力强，还具备强烈的责任感。这种人格特质使她在学生中备受喜爱和尊重。
职业素养与成就
沈英姿作为中学英语教师，能够关注学生全面发展，而不仅仅是学业成绩。她对姚梦瑶的长期关注也体现了她作为教育者的职业素养。
综上，姚梦瑶的英语老师沈英姿是一位教学能力与人格魅力并存的优秀教师。
温馨提示：
