根据权威信息，沭阳中专（沭阳第一技工学校）2024级新生军训时间为 14天，具体安排如下：
军训时长
2024级新生军训共持续14天，通常在9月开学后进行，属于常规安排。
训练内容
包含军事理论学习（如装备、纪律、战术）、体能训练（晨跑、军事操练）、实战演练（如队列、军体拳）及纪律教育（军姿、礼仪等），旨在培养纪律性、团队协作能力及体魄素质。
注意事项
- 军训期间需穿着球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋或高帮鞋；
- 部分学校可能根据实际情况延长军训时间，但未提及具体安排。
综上，沭阳中专军训以14天为主，具体以学校实际安排为准。
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