英语时态的区分主要通过以下三个核心要素判断：
一、时间状语
时间状语是判断时态的关键线索，不同时态常搭配特定时间副词或短语：
现在时：now, at the moment, currently
过去时：yesterday, last week, in 1990
将来时：tomorrow, next month, in the future
二、动词形式变化
不同时态动词形态不同，需根据时态规则调整：
一般现在时：主语+动词原形（第三人称单数加-s）
一般过去时：主语+动词过去式（如加-ed或不规则变化）
现在进行时：主语+am/is/are+动词-ing
过去进行时：主语+was/were+动词-ing
三、句子结构与上下文
结构特征：现在完成时需用have/has+过去分词（如I have finished）
语境提示：习惯性动作用一般现在时，过去发生的动作用过去时，计划性动作用将来时
总结：综合时间状语、动词形态及句子结构，结合具体语境，即可准确判断英语时态。例如："I am reading"（现在进行时）通过"am+动词-ing"结构及时间状语"now"确认；"She has visited France"（现在完成时）通过"has+过去分词"结构及语境判断。
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