灵活就业人员养老保险的缴费与养老金计算方式如下：
一、缴费方式与基数
全部由个人承担，比例为20%（其中12%进入统筹账户，8%进入个人账户）。
缴费基数
在当地社平工资的60%-300%范围内自主选择，但需注意：
- 选择过低基数（如60%）会导致长期待遇偏低，需权衡经济压力与未来收益。
二、养老金计算方式
养老金由 基础养老金和 个人账户养老金组成，具体公式如下：
基础养老金
[
text{基础养老金} = frac{text{退休地上年度社平工资} + text{本人指数化月平均缴费工资}}{2} times text{缴费年限} times 1%
]
（例如：广东某灵活就业人员2023年退休，社平工资8807元，缴费指数0.8，缴费15年，基础养老金约1189元）。
个人账户养老金
[
text{个人账户养老金} = frac{text{个人账户累计储存额}}{text{计发月数}}
]
（如广东案例中，个人账户余额4.36万元，计发月数139，个人账户养老金约314元）。
三、提升养老金的策略
提高缴费基数
每月多缴约1000元，退休后每月养老金可增加100-200元，需长期坚持。
延长缴费年限
每多缴1年，养老金增加约100元，可通过灵活就业持续参保实现。
四、注意事项
缴费中断处理： 跨省流动人员缴费年限可累计计算，断缴补缴窗口期缩短至3个月。 地方补贴差异
通过合理规划缴费基数和年限，灵活就业人员可有效提升养老金水平，保障退休生活质量。
温馨提示：
