根据搜索结果，缩短职场人际关系并非指刻意疏离，而是通过合理策略维护健康的人际关系网。以下是具体建议：
一、保持专业距离
与同事保持适当的工作距离，避免过度卷入私人事务，减少情感纠葛对工作的干扰。
避免频繁参与非工作相关的聚会，减少因社交压力影响工作判断的可能性。
二、谨慎言行举止
避免在公共场合议论同事或领导，防止被抓住把柄或传播负面信息。
不随意透露敏感信息，尤其是涉及工作进展或他人隐私的内容。
三、适度示弱与谦逊
在表现突出时适当示弱，减少同事的嫉妒和敌意。
对上司和同事保持尊重，展现学习意愿，增强信任感。
四、聚焦核心关系
重点与上级、核心同事及合作伙伴建立深度关系，避免分散精力。
对可信赖的同事保持开放沟通，建立稳固的信任基础。
五、避免极端行为
拒绝参与小团体活动，避免因小团体影响团队协作。
对非原则性问题保持宽容，减少人际摩擦。
通过以上策略，既能保护个人隐私与工作效率，又能维护健康的人际关系网，实现职场平衡发展。
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