根据搜索结果，巴中市在中学教育方面有多所优质学校，以下是综合多个来源的推荐及分析：
一、重点高中推荐
- 前身为1868年创建的云屏书院，是四川省首批重点中学、国家级示范性普通高中，被誉为"清华北大摇篮"。 - 高考成绩优异，2019年600分以上160人，一本上线率居全市首位。
四川省南江中学
- 历史悠久的公立国家级重点中学，四川省首批示范性高中，全国模范职工之家。 - 拥有中科院院士等知名校友，教学设施完善，注重学生全面发展。
四川省通江中学
- 前身为1927年创办的国立通江县中学，四川省首批重点中学，省级文明单位。 - 校风示范性高中，曾获全国群众体育先进单位称号。
二、其他优质学校
巴中市第一中学： 以"清华北大摇篮"著称，高考成绩长期领先。 巴中市第二中学
巴中市第三中学：市直属重点高完中学，注重学生个性发展。
龙泉外国语学校：私立寄宿制学校，教学质量高，设施完善。
棠湖中学：近年来发展迅速，综合实力提升显著。
三、选择建议
若追求顶尖高校录取， 巴中中学和 南江中学是更稳妥的选择。
- 外语特色： 龙泉外国语学校；
- 绿色校园： 巴中市第二中学；
- 历史底蕴： 南江中学（公山书院）。
- 巴州区重点： 通江中学、 南江中学；
- 平昌县优质： 平昌中学（需注意该校位于平昌县，非巴中市辖区）。
四、补充说明
小学阶段：推荐 巴中二小（市重点，师资雄厚）或 巴州区第一小学（基础教育标杆）。
综合评价：建议结合学校类型、地理位置及个人分数段综合判断，可实地考察后做决策。
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