根据搜索结果，发视频自带音乐主要有以下三种方法，涵盖不同场景和操作便捷性：
一、录屏+音乐播放（手机自带功能）
- 打开音乐播放器播放目标歌曲，同时开启手机录屏功能录制视频。
- 适用于快速生成带音乐的视频，但可能受手机性能影响，且音乐质量需与视频匹配。
二、微信内置音乐库添加（视频号/小视频）
操作步骤
- 发布视频时，在编辑页面选择「添加音乐」功能，从微信内置音乐库中挑选背景音乐。
- 支持调整音乐起始/结束点，确保与视频节奏契合。
三、第三方软件辅助（专业剪辑）
操作步骤
- 使用剪映、影忆等软件导入视频后，在音频轨道添加音乐，支持多段音乐叠加和精准定位。
- 例如：剪映可通过搜索栏、分类或推荐音乐快速添加，影忆可截取音乐片段适配视频情节。
注意事项：
使用第三方音乐需注意版权问题，优先选择免费音乐或自己创作。- 录屏方法可能影响视频画质，建议仅在性能较好的设备使用。
温馨提示：
