跳远成绩的计算标准主要分为立定跳远和跳远两种类型，具体规则如下：
一、立定跳远成绩计算标准
- 从起跳线到身体接触沙坑最近点的垂直距离，测量点为身体任何部位（如脚跟、臀部等）在沙坑中的最近痕迹。
- 若双脚同时落地，以后脚脚跟到起跳线的距离为准。
评分标准
- 男生： - 及格：155厘米（初一）→ 170厘米（初二）→ 185厘米（初三）→ 195厘米（高一）→ 200厘米（高二）→ 205厘米（高三）。 - 女生： 
- 及格：140厘米（初一）→ 144厘米（初二）→ 146厘米（初三）→ 148厘米（高一）→ 149厘米（高二）→ 150厘米（高三）。 - 中考体育：
- 男生：及格185厘米，优秀240厘米，满分250厘米。 - 女生：及格146厘米，优秀190厘米，满分202厘米。
二、跳远（助跑跳远）成绩计算标准
- 从起跳线后起跳，禁止使用任何辅助工具，成绩以起跳线到最近落点的水平距离为准。
- 落地时身体任何部位触及沙坑的最近点为落点，双脚同时触地时以最近脚为准。
比赛规则
- 通常进行5-6次试跳，取最好成绩，不计算总成绩或平均值。
三、注意事项
犯规处理： 起跳线前起跳、踩线或助跑超距均导致成绩无效。- 测量工具
温馨提示：
