报考舞蹈附中需系统准备，具体流程如下：
一、报考条件
通常需在招生年度9月1日前年满15-18周岁，不同学校可能允许提前或延后1-2年报考。
学历要求
需具备中等教育阶段毕业证书或同等学历。
身体条件
- 软开度： 芭蕾≥15cm、中国舞≥14cm、国标舞≥11cm、歌舞（音综）≥10cm - 弹跳力
- 其他：五官比例协调、身材比例达标（如芭蕾腿长臂长）。
二、核心考试内容
包括柔韧性（竖叉、横叉）、爆发力（弹跳）、节奏感等，部分学校要求展示软开度测试。
舞蹈表演
需完成指定剧目或即兴表演，考察表现力、身体协调性和舞蹈理解能力。
其他考核
如教学模仿、口试（音乐/舞蹈知识）、特长展示（钢琴/视唱练耳）等，具体因学校而异。
三、备考建议
专业训练
从7-10岁开始系统学习舞蹈，重点提升软开度、基本功和舞感，建议选择专业机构或老师指导。
积累经验
通过比赛、演出或日常训练积累舞台经验，增强自信心和应变能力。
材料准备
准备个人简历、舞蹈作品视频、学历证明等材料，确保真实性和完整性。
四、注意事项
学校选择： 优先参考北舞附中、浙江舞研附中等知名院校招生简章，明确专业要求。 时间规划
身体条件：部分专业对先天条件依赖较大，需科学训练与长期坚持。
建议考生提前1-2年制定计划，系统训练并关注目标学校动态，以提高录取概率。
温馨提示：
