臂是指人体上肢的一部分，具体范围和结构如下：
一、定义与范围
臂是连接肩部与手腕之间的区域，包括：
从肩关节到肘关节的部分，主要由肱骨构成，覆盖三角肌、肱二头肌、肱三头肌等肌肉群；
从肘关节到腕关节的部分，由桡骨和尺骨构成，包含肱桡肌、尺侧腕屈肌等肌肉；
部分资料将前臂称为小臂，但更准确的解剖学划分中前臂包含整个肘关节以下区域。
二、结构组成
骨骼：包括肱骨、尺骨、桡骨及肩胛盂、锁骨等；
肌肉：覆盖三角肌群（肩部）、肱二头肌/三头肌（上臂）、前臂屈伸肌群（前臂）；
神经与血管：由腋神经、肌皮神经、尺神经、桡神经等支配，血液供应来自锁骨下动脉、腋动脉等。
三、功能与重要性
支撑身体重量、进行抓握、投掷等动作，是人体抗力的主要传导部位；
提重物、打球、书写等基本动作均依赖手臂力量；
中医理论中，手臂布满6条经脉，与全身气血运行相关。
四、其他说明
古汉语差异：《说文解字》中“臂”特指上臂（肘部以上），“胠箧”为盗窃代称；
其他称呼：部分文献将肘以下部分称为“前臂”或“下胳膊”。
综上，臂是人体重要的运动器官，其结构复杂且功能多样，是人体与外界交互的关键部位。
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