茂名市目前主要片区可分为以下五类，综合规划、发展潜力及居住条件如下：
- 规划人口约9.24万人，总用地4.68平方公里，以高铁新城为核心，形成“三横四纵”主干路网，紧邻共青河新城片区，交通便利，配套完善。
共青河片区（重点发展区）
- 与高铁片区联动发展，规划人口约12.3万人，包含高品质商住区、综合发展区及生态居住区，定位为疏导老城区功能、提升生活品质的核心区域。
羊角片区（东扩主力区）
- 作为茂名东扩重要节点，划归茂南区管辖，2017年纳入五大片区，规划东接包茂高速，是连接茂东与市区的交通枢纽，发展潜力显著。
水东湾片区（联动发展区）
- 包含南海-高地片区，以水东湾新城为核心，规划总面积约66.64平方公里，主打生态居住与商业商务功能，是疏解老城区压力的重要区域。
茂东片区（综合发展区）
- 包含羊角片区及电白城区，规划以“三旧改造”和产业升级为主，兼具居住与商业功能，是茂名东进战略的重要支撑。
总结：
若追求交通便利与高铁配套，优先选择高铁片区；若注重生态与居住品质，可考虑共青河片区；羊角片区则适合看重东扩发展潜力的购房者。
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