写毛笔字字帖初中版需要掌握正确的书写姿势、笔法、字形、笔画和结构。以下是一些步骤和建议：
毛笔：初学者建议选择“兼毫”的湖笔，笔芯硬，易于掌握。
墨水：使用质量较好的墨水，以保证书写的流畅性和颜色饱和度。
纸张：初学书法建议使用毛边纸或元书纸，有一定成绩后再用宣纸。
砚台：选择适合自己使用的砚台，以便研磨墨汁。
坐姿：坐端正，双眼视线与桌面保持45度角，头不得左右歪斜。
执笔姿势：用拇指和中指紧紧夹住笔杆，手心中要有一个空闲的位置，无名指和小指自然垂在毛笔后面，身体挺直，手臂悬空在桌子上方。
笔画：掌握横、竖、撇、捺、点、折、提、挑、拗、折、抹等基本笔画的书写方法。
字形：了解并掌握不同字形的特定书写方法，如“横细竖粗”、“左长右短”等。
选择字帖：选择适合初学者的字帖，如欧阳询的楷书，因为楷书是其他字体的基础。
描摹：用薄纸在字帖上进行描写，尽量还原字帖本来的样子，掌握字体的结构和运笔方法。
临写：照着自己描摹的字帖进行书写，尽量往字帖原来的样子上靠近。
背临：在不看字帖的情况下进行练习，熟练掌握后形成自己的风格。
反复练习：通过反复练习，熟悉并掌握各种笔画和字形的书写技巧。
及时纠正：在练习过程中，发现错误并积极纠正，避免养成错误的习惯。
创作：在熟练掌握基础之后，尝试进行创作，形成自己的风格。
反思：定期反思自己的练习成果，总结经验教训，不断调整和改进学习方法。
通过以上步骤和建议，初中生可以系统地学习并掌握毛笔字的书写技巧，进而提高书法水平。
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