以下是去除猪肉糜腥味的综合方法，结合了多种实用技巧：
一、前期处理：清洗与刮毛
彻底清洗
用流动清水反复冲洗猪肉糜，去除表面血水、杂质和黏液。可用淘米水或盐水浸泡15-30分钟，进一步渗出腥味。
刮除猪毛
若猪肉带皮，需用镊子镊除猪毛，或将猪皮朝下烫煮后刮除，避免残留。
二、焯水去腥
冷水下锅
将猪肉糜放入冷水中，加入适量料酒（每500g肉约20-30ml）、姜片（10-15片）和葱段（1根），大火煮开后撇去浮沫。
控制火候
保持小火煮15-30分钟，期间不要让水沸腾。此时肉中的血水和淋巴会浮出表面，形成一层红褐色浮沫，腥味可去除90%以上。
及时冲洗
煮好后捞出猪肉，立即用温水冲洗并搓揉，去除残留浮沫和腥味，确保肉质鲜嫩。
三、腌制提香
基础调料
用料酒（20-30ml）、生抽（15-20ml）、老抽（5-10ml）、盐（适量）和胡椒粉（适量）混合成腌料，腌制15-30分钟。
风味增强
- 红烧肉类可加入冰糖提鲜；
- 炖煮类可搭配陈醋（1勺）去腥增香；
- 蒸煮类建议搭配姜片和葱段。
四、其他技巧
冷冻去腥
将猪肉糜冷冻30分钟后再解冻，腥味会减轻。
搭配香料
每1000g猪肉搭配10-15g花椒、八角、桂皮等香料，可长期保存去腥效果。
避免腥味残留
炒制时油温不宜过高，避免蛋白质凝固导致腥味封闭。
通过以上步骤，猪肉糜的腥味可得到有效控制，同时保持鲜嫩口感。若仍需进一步去腥，可重复焯水或增加陈醋用量。
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