初中生追背椅的正确使用方法如下：
调整椅子高度：确保双脚平放在地面上，膝盖呈90度弯曲。调整椅子高度，使大腿和小腿呈90度弯曲，小腿和脚也保持90度。
背部支撑：坐在椅子上时，背部应依靠在椅背上，椅背应能够贴合身体的曲线，提供良好的腰部支撑。
桌面高度调整：根据个人的身高和日光灯的配备，调整桌子的高度、角度，使学生在坐着的时候，手臂和桌面保持平行。
保持正确的坐姿：在坐着的时候，注意保持脊柱的自然的“S”形状态，避免长时间保持一种姿势，尤其是弯腰驼背。
使用护眼设备：在靠近书桌椅的地方配置护眼灯，减少眼睛疲劳。
培养良好的学习习惯：合理的收纳区域设计，可以增加学习仪式感，有助于孩子养成良好的学习习惯。
通过正确使用追背椅，不仅可以保持正确的坐姿，减少身体疲劳，还有助于提高学习效率和保护视力。
温馨提示：
