根据搜索结果，大学生在校外隔离需遵循学校规定并做好防护，具体措施如下：
- 需在校外完成14天隔离观察，期间每日进行2次核酸检测，检测结果合格后方可返校。
- 若来自或途经中高风险地区，建议当地降为低风险后再返校。
做好个人防护
- 佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离，减少前往人员密集场所。
- 隔离期间保持规律作息，保证充足睡眠，适当进行室内健身（如瑜伽、普拉提）。
配合学校管理
- 按时上报健康状况，遵守出入规定（如需返校需提前申请）。
- 若学校征用宿舍作为隔离点，需配合腾出宿舍。
解决实际困难
- 若无法按时返校，可向学校辅导员或教育局投诉，说明特殊情况（如家校两地距离）。
- 遇到心理压力时，可通过阅读、冥想或与亲友沟通缓解焦虑。
注意事项：
不同学校具体要求可能有所差异，建议以学校官方通知为准。若隔离期间出现异常症状，需立即报告并配合检测。
温馨提示：
