从纽约前往新泽西州主要有以下交通方式，结合权威信息整理如下：
一、火车（推荐）
- Penn Station：
可乘坐 Amtrak（如Airtrain）或 NJPATH直达新泽西州，单程约1小时，费用约111元。 - Grand Central Terminal：同样提供火车服务，但需注意部分线路可能需换乘。
- 火车平均耗时1小时8分钟，费用约111元，适合追求经济与效率的旅客。
二、大巴（经济实惠）
主要线路
- Port Authority Bus Terminal： 提供直达新泽西州的大巴服务，费用约65元，适合预算有限的旅客。费用与时间
- 单程约2小时，费用约65元，适合不急且注重成本的旅客。
三、自驾（灵活便捷）
主要路线
- I-78 W/Holland Tunnel： 进入新泽西州后，沿 I-95 S
- 自驾平均耗时2小时，费用约150元（含高速费），适合携带行李或多人出行。
四、其他方式
渡轮：
可乘渡轮前往新泽西哈德逊河对岸，但需注意费用较高且班次有限。- 私人迷你巴士：部分公司提供直达服务，需提前购票，适合特定地点需求。
总结：优先选择火车（经济高效）或大巴（低成本），自驾适合灵活出行。注意提前购票并关注实时路况。
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