对于初中生而言,正确喝奶的方法包括准备工作、选择合适的姿势、掌握喂奶时间、观察宝宝状态、拍嗝等。
在喂奶前确保环境清洁、安静,母亲身体和心理状态良好。如果是喝鲜奶,要高温加热,以防病从口入。
根据宝宝的年龄、生长发育和个人喜好选择正确的喂奶姿势。常见的喂奶姿势包括摇篮式、侧躺式、交叉式、坐式、环抱式等。
喂奶的时间应该根据宝宝的需求、年龄及生活习惯来定。初生婴儿一般每2-3小时喂奶一次,夜间间隔时间可以适当延长。随着宝宝的成长,喂奶次数可以逐渐减少。
在喂奶前要注意观察宝宝是否处于醒着、不哭闹、且有吸吮反射的状态等。
喂奶后,要给宝宝拍嗝,帮助排出消化道内的空气,尽量避免溢奶和吐奶的发生。
此外,牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白,当牛奶的酸碱度pH值在4.6以下时,大量的酪蛋白便会发生凝集沉淀,难以消化吸收,严重者还有可能导致消化不良或者是腹泻,所以牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料。