根据最新官方要求，手机拍摄成人高考照片需遵循以下步骤和规范：
一、拍摄工具与准备
推荐工具
使用手机自带相机或微信小程序（如“照点点”“威芯”）拍摄，部分省份支持在线工具或客户端（如“照片合规处理客户端”）。
背景与光线要求
- 背景：建议使用白色或浅蓝色背景，确保光线均匀，避免阴影和反光。
- 光线：采用自然光，保持面部曝光均匀，避免高光或红眼，建议使用色温5500K-5600K的灯具。
二、拍摄步骤
基础要求
- 正面免冠拍摄，面部清晰可见，无遮挡或过度修饰。
- 着装与背景颜色不同，避免佩戴隐形眼镜或有色眼镜。
构图与姿态
- 坐姿端正，头部与肩部占画面三分之二，保持身体与墙壁30~50cm距离。
- 双眼平视，表情自然，耳朵对称，嘴唇微闭。
三、照片处理与提交
尺寸与格式
- 尺寸：宽480像素×高640像素（常规证件照标准），文件大小20KB-40KB，JPG格式。
- 特殊要求：部分省份可能接受2寸照片（如宽3.5cm×5.3cm），需提前确认。
提交方式
- 通过官方报名系统手机端或电脑端上传，支持重新采集不满意照片。
- 若使用第三方工具，需先生成合规照片再上传。
四、注意事项
多次尝试调整光线、角度，确保照片质量达标。
禁止使用滤镜、美妆或有色眼镜。
> 提示：不同省份可能有细微差异，建议通过当地教育考试院官网或报名系统确认具体要求。
温馨提示：
