根据搜索结果，成人高考和专升本的难度对比可总结如下：
一、考试内容与深度
- 考试科目：通常为语文、数学、英语+1门专业课，内容以高中知识为主，侧重基础知识的掌握。
- 难度感受：适合基础较好、自学能力强的考生，备考资料明确，通过率较高（不低于90%）。
专升本
- 考试科目：根据专业不同有所差异，但普遍包含语文、数学、英语+1门专业综合课，内容更深入，涉及大学阶段的基础知识与专业应用。
- 难度感受：需较强的专业基础和综合能力，竞争激烈，录取率较低（约80%）。
二、通过率与竞争压力
成人高考： 通过率较高，竞争压力较小，适合时间紧张或基础一般的考生。 专升本
三、学习时间与备考要求
成人高考：学习时间灵活，适合在职人员，备考计划可自主安排。
专升本：通常需1-2年备考，需系统学习专业知识，对自律性要求较高。
四、其他差异
考试形式：专升本部分院校实行校考，难度低于省统考；成人高考无此区分。
学历认可度：两者均属国家承认学历，学信网可查。
总结建议：若基础薄弱、时间有限，成人高考是更稳妥的选择；若基础较好、目标为高学历且能投入较多时间备考，专升本更具竞争力。建议根据自身情况制定学习计划，并参考近年真题评估备考难度。
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