根据2025年广东高考理科686分的成绩（物理类），结合2024年录取数据及位次参考，以下是推荐的大学列表（按录取分数和位次排序）：
| 学校名称 | 所在地 | 办学性质 | 2024年分数/位次（参考） | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 哈尔滨工业大学 | 黑龙江 | 公办 | 626/8917（物理类） | 985高校，工科强校 |
| 深圳理工大学 | 广东 | 公办 | 624/9667（物理类） | 新兴理工类高校 |
| 厦门大学 | 福建 | 公办 | 623/9968（物理类） | 985高校，综合类 |
| 武汉大学 | 湖北 | 公办 | 623/10042（物理类） | 985高校，综合实力强 |
| 吉林大学 | 吉林 | 公办 | 623/10077（物理类） | 985高校，学科覆盖面广 |
| 华南师范大学 | 广东 | 公办 | 613/14654（物理类） | 211高校，师范类优势 |
| 惠州学院 | 广东惠州 | 公办 | 516/29797（历史类） | 本地本科，理工科特色 |
省外重点高校：686分（物理类）可冲刺985/211高校如哈尔滨工业大学、厦门大学等，位次约在9000-10000名左右。
省内高校：华南师范大学（211）是稳妥选择，惠州学院作为本地保底选项（需结合专业分数线）。
建议：
关注各校2025年招生简章，部分高校可能调整分数线。
惠州学院新增人工智能等专业，本地生源有优势。
如需更详细专业分数线或其他省份高校推荐，可补充说明。
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