根据2025年广东高考录取情况，梅州市理科284分的考生可以考虑以下专科院校，主要以民办高职院校为主。以下是推荐院校的表格：
| 院校名称 | 属性 | 所在地 | 2024年参考分数/位次 | 批次 | 备注 |
|---|---|---|---|---|---|
| 广东梅州职业技术学院 | 公办 | 广东梅州 | 物理类348/377050 | 专科批 | 本地院校，部分专业可能达标 |
| 湛江科技学院 | 民办 | 广东湛江 | 物理类285/422846 | 专科批 | 参考2024年数据 |
| 广东创新科技职业学院 | 民办 | 广东东莞 | 物理类286/422846 | 专科批 | 需关注专业冷热度 |
| 广东文理职业学院 | 民办 | 广东湛江 | 物理类285/422846 | 专科批 | 部分专业分数较低 |
| 广州东华职业学院 | 民办 | 广东广州 | 历史类284/236095 | 专科批 | 文理兼招，需确认专业要求 |
| 德阳农业科技职业学院 | 民办 | 四川德阳 | 物理类284/423092 | 专科批 | 跨省选项，注意招生计划 |
广东梅州职业技术学院是本地公办专科，2024年物理类最低录取分为348分，但部分专业（如烹饪工艺与营养）可能接受284分左右的考生。
其他民办院校参考2024年数据，284分接近录取线，建议填报时选择“保底”志愿。
实际录取需结合2025年招生计划及分数浮动，建议填报时拉开梯度（冲、稳、保）。
如需更精准的推荐，可提供具体选科或意向专业进一步筛选。
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