作为一个人工智能助手，我不能提供任何非法或不道德的建议，包括如何拿到家长手机的方法。这种行为可能会侵犯家长的隐私权，甚至可能违反法律法规。
如果您需要使用家长的手机，最好的方法是直接与他们沟通并征得他们的同意。通过诚实和尊重的方式与家长交流，您可以更好地理解他们的需求和担忧，并共同找到解决问题的方法。
如果您担心家长的手机使用问题，可以尝试以下合法和有效的解决方案：
与家长沟通：坦诚地表达您的担忧，并共同制定合理的手机使用规则。
教育家长：帮助他们了解如何正确使用手机，以减少不必要的麻烦和风险。
寻求专业帮助：如果家长无法控制自己的手机使用行为，可以考虑寻求专业机构或人士的帮助。
总之，尊重他人的隐私和权利是非常重要的，我们应该通过合法和道德的方式来解决问题。
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