学校宿舍灯光瓦数选择需结合空间大小、功能需求及节能要求，具体建议如下：
一、整体照明（如公共区域）
- 主流选择28瓦高效节能灯，兼顾亮度与节能性；
- 部分学校可能使用40瓦普通灯管，但已逐渐被高效节能灯取代。
特殊场景
- 大空间教室可能采用双灯组（如40瓦×2）以减少眩光；
- 灯箱类照明建议5-10瓦LED灯箱，避免过亮。
二、台灯功率选择
基础照明
- 普通学习台灯建议8-15瓦LED台灯，满足日常需求；
- 节能灯可选10瓦左右。
护眼与个性化需求
- 推荐6-10瓦LED护眼台灯，色温选择4000K-5000K接近自然光，减少视觉疲劳；
- 长时间阅读或写作可选用15-23瓦高亮度LED台灯。
三、其他场景补充
床头灯： 5-3瓦LED灯，小空间低亮度需求且节能环保； 壁灯/景观灯
四、注意事项
宿舍总功率不得超过1000瓦，需考虑其他电器设备；
避免使用高功率（如60W以上）台灯，防止过热引发安全隐患；
可根据实际照明需求灵活更换台灯类型（如LED护眼灯与节能灯互换）。
建议优先选择LED灯具，其能效比传统灯具高30%-50%，且寿命更长。具体配置可结合学校规定和个人习惯调整。
温馨提示：
