关于请求舍友帮助填写志愿的建议，结合不同场景和关系亲疏度，可以参考以下表达方式：
一、正式书面请求
简洁明了型
"您好，我是[姓名]，目前面临志愿填报的困扰，想请您帮忙参考专业和院校建议，非常感谢!"
详细说明型
"亲爱的室友，高考志愿填报对我来说有些迷茫。已知我的分数范围和兴趣方向，但学校和专业的选择仍需专业建议。能否结合我的情况，提供一些建议或协助整理信息？"
二、当面沟通技巧
表达感激
开场先说明感谢："真的很感激你愿意抽出时间帮我，你的支持对我来说意义重大"
说明需求
清晰表达困惑："我对志愿填报流程和院校匹配不太了解，希望你能从专业和分数角度给我一些建议"
尊重意愿
强调自主性："最终决策还需结合我的个人规划，你的建议仅供参考"
三、注意事项
避免过度依赖
虽然请求帮助是合理的，但志愿填报是个人重要决策，应结合自身情况综合判断，避免完全依赖他人建议
提前准备材料
提供成绩单、兴趣爱好、职业规划等材料，便于对方给出更精准的建议
四、补充说明
若室友因时间或能力无法提供直接帮助，可建议共同探讨其他解决方案，如咨询老师、查阅官方指南或委托专业机构。
温馨提示：
