体育考试通常分为理论考核和技能测试两部分，具体内容因考试类型（如中考、高考）和地区政策而异。以下是主要考试形式及要点：
一、中考体育考试
- 必选项目：
立定跳远（男女通用）、1000米跑（男）、800米跑（女）
- 选测项目：引体向上/仰卧起坐、实心球、跳绳、200米游泳等（需在指定项目中选择）
- 必选项目：
采用电子计时设备测量成绩，如1000米跑按秒记录，立定跳远测量起跳高度
- 选测项目：如跳绳单跳限时15分钟，每组限跳15次，双跳限时15分钟，每组限跳5次
- 总成绩由必选项目（占比约60%）和选测项目（占比约40%）组成，具体比例因地区而异。
二、高考体育特长生考试
考试内容
- 身体素质： 100米、800米、立定跳远、实心球（必考） - 专项素质
- 身体素质：
采用电子测量设备，如100米跑用秒表计时
- 专项素质：通过技能测试，如篮球运球、足球射门等
- 身体素质占60%，专项素质占40%。
三、通用考核要点
规则与安全：
所有项目均需遵守裁判指令，如跑步时不得踏入跑道线，跳绳时单次跳跃计1分
评分标准：通常以达标次数或时间记录为依据，如引体向上失败计为0分
建议考生以当地教育考试院或学校发布的最新通知为准，提前熟悉具体项目规则。
温馨提示：
