牛郎在传说中是在 伏牛山找到了那头病倒的老牛。根据多个权威资料记载，老牛因触犯天规被贬下凡，摔断腿后卧病在伏牛山，牛郎通过喂草、照料等行为感动了老牛，最终老牛化身老牛教他天文地理知识，并指引他追寻织女。
补充说明：
伏牛山在传说中是牛郎与老牛相遇的地点，也是牛郎获取天书和织女下凡线索的关键场景。
部分资料提到南阳城西或费县等地与牛郎有关联，但这些属于次要说法，主流传说仍以伏牛山为主。
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