留学生职场吵架处理需结合情绪管理、沟通技巧和冲突解决策略，具体可分为以下五个方面：
一、情绪管理：先冷静再沟通
通过深呼吸、暂时离开现场等方式平复情绪，避免情绪化言辞影响专业形象。
被指责时反抛问题，例如“你为何认为不合理？能否提供替代方案？”而非直接解释自己的行为。
二、有效沟通：聚焦问题核心
重申讨论焦点，如“我们讨论的是优化成本，其他问题可另议”。
用具体数据（如剩余工时、资源分配）支撑观点，避免主观抱怨。
三、冲突解决：寻求共识与妥协
强调双方共同目标，如“我们都是为项目成功”，建立合作基础。
适当让步以缓和气氛，例如“我理解你的压力，我们能否重新评估方案？”。
四、外部支持：及时寻求帮助
若冲突无法解决，可向学校国际学生援助中心或管理层求助。
涉及人身伤害或严重侵权时，联系当地执法机构。
五、关系维护：避免冷战与暴力
通过小礼物（如奶茶）或轮流道歉重建关系，避免长期冷战。
明确沟通边界，如“请在会议后讨论其他问题”。
总结：处理职场冲突需平衡情绪与理性，通过有效沟通和适当妥协化解矛盾，必要时寻求外部支持。避免情绪化言辞和暴力行为，注重关系维护以促进长期合作。
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