拒绝老师索要考研成绩时，既要表达尊重，又要避免伤害对方感情。以下是综合建议：
一、委婉拒绝的常用语
成绩未出
"成绩还在统计中，暂时不方便透露"
暂缓告知
"成绩还没对外公布，等官方发布后再说"
模糊回应
"成绩嘛，就那样，过不过线都无所谓"
二、补充说明技巧
转移话题
"考研成绩这事，咱们先聊聊别的吧，比如你最近怎么样？"
强调过程与收获
"分数并不是最重要的，重要的是学习到的知识和经验"
主动说明规划
"我最近在准备[具体事项]，等结果出来会及时通知"
三、注意事项
避免模糊借口
不可反复使用"不知道""估计不行"等回避性回答，建议提供具体原因
提前沟通
尽早告知老师决定，避免因信息不对称产生误解
保持尊重
即使拒绝，也要感谢老师的关注和鼓励，例如："非常感谢您的邀请，但经过深思熟虑后，我决定[具体原因]"
四、示例参考
"老师，非常感谢您对我的认可和鼓励。目前考研成绩还在统计中，等结果出来我会第一时间通知您。其实我最近在[具体事项]上投入了很多精力，未来也会持续关注您的研究方向，希望有机会合作"
通过以上方法，既能表达拒绝，又能维护良好的师生关系，为后续发展留下积极空间。
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