瓯海位于中国浙江省温州市西南部，是温州市四大主城区之一。以下是关键信息整合：
地理位置
瓯海北靠鹿城区，东邻龙湾区，南接瑞安市，西与青田县（丽水市）接壤，地处温州市区西南部。
行政区划
- 1981年12月设县，1992年3月撤县设区，2001年经调整后形成现行政区，辖12个街道、1个镇（永强镇）及温州高教园区和瓯海经济技术开发区。
- 截至2022年，户籍人口约47.3万，外来人口约80万。
自然地理
- 地势西高东低，南亢北卑，陆地占93.33%，水域占6.67%。
- 主要水系包括温瑞塘河和汇昌湖，境内有152条河流，主河道17.27公里。
历史文化
古属“瓯地”，《山海经》记载“瓯居海中”。历史上先后为章安县、永嘉县，1958年划归温州市管辖。
经济发展
以改革创新为核心，是温州模式发源地之一，拥有中国眼镜生产基地等“国字号”制造业名片，2021年GDP达770.38亿元。
旅游资源
包含五级景点（如梅雨潭、金坑峡）和四级景点（如三垟湿地、丁岙杨梅），兼具自然风光与人文特色。
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