关于留学生戴口罩的重要性及正确佩戴方法，结合权威信息整理如下：
一、戴口罩的必要性
口罩能有效阻挡飞沫传播，飞沫传播距离通常不超过2米，佩戴口罩可降低感染风险。
观念转变的重要性
戴口罩已从“生病者专用”转变为“预防传播”的必要措施，国际权威机构（如WHO）也建议出行时佩戴。
二、正确佩戴方法
准备工作
- 洗手消毒，使用含酒精的洗手液或肥皂彻底清洁双手；
- 检查口罩：确保折叠层朝外、深色面朝外，金属鼻夹弹性良好。
佩戴步骤
- 将口罩底部拉至下巴下方，覆盖鼻子和嘴巴；
- 调整鼻夹贴合鼻梁，用耳带固定于双耳后方；
- 佩戴后避免触摸口罩正面，摘除时从后部取下并丢弃。
存放与更换
- 口罩使用后需存放在阴凉、通风、干燥处，避免重复使用；
- 一次性口罩使用后立即丢弃。
三、心理与社会层面
自我保护意识： 焦虑和恐惧等情绪可增强防护动力，但需通过科学方式缓解； 社会支持
建议留学生遵循当地防疫政策，结合自身健康状况选择合适的防护措施。若出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。
温馨提示：
