根据2025年茂名市理科626分的成绩（物理类），结合2024年广东省高考录取数据及预测趋势，以下为推荐院校清单，分为稳妥推荐和冲刺推荐两类：
| 学校名称 | 所在地 | 层次 | 2024年物理类最低分 | 备注（特色专业/优势） |
|---|---|---|---|---|
| 哈尔滨工业大学 | 黑龙江 | 985 | 626 | 工科顶尖，航天、机械强势 |
| 中山大学 | 广东 | 985 | 625 | 综合性强，医学、管理学突出 |
| 北京邮电大学 | 北京 | 211 | 628 | 通信工程、计算机全国领先 |
| 西安电子科技大学 | 陕西 | 211 | 625 | 电子信息、网络安全特色 |
| 深圳大学 | 广东 | 双非 | 624-628 | 计算机、经济学省内热门 |
| 学校名称 | 所在地 | 层次 | 2024年物理类最低分 | 备注（需关注2025年波动） |
|---|---|---|---|---|
| 厦门大学 | 福建 | 985 | 629 | 经济、化学学科强势 |
| 武汉大学 | 湖北 | 985 | 630 | 法学、遥感技术顶尖 |
| 华东师范大学 | 上海 | 985 | 630 | 教育学、心理学全国前列 |
| 大连理工大学 | 辽宁 | 985 | 630 | 化工、机械工程优势 |
位次比对：2025年需参考官方“一分一段表”，确认626分对应位次是否与2024年（约全省前1.2万名）接近。
专业选择：部分院校（如哈工大、北邮）专业组分数差异大，建议结合兴趣选择中低分专业组。
省内偏好：中山大学、深圳大学在广东就业优势显著，适合本地发展。
如需更精准推荐，可待2025年6月官方分数线公布后进一步调整。
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