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小学生跳绳多少次

发布时间:2025-05-08 09:07:46

小学生跳绳次数标准因年龄和年级不同而有所差异,具体如下:

一、各年级跳绳标准

小学生跳绳多少次

一年级

- 及格标准:17-80次/分钟

- 优秀标准:99次及以上

- 部分学校要求每日打卡任务

二年级

- 及格标准:25-88次/分钟

- 优秀标准:107次及以上

三年级

- 及格标准:34-97次/分钟

- 优秀标准:116次及以上

小学生跳绳多少次

四年级

- 及格标准:45-108次/分钟

- 优秀标准:127次及以上

五年级

- 及格标准:56-119次/分钟

- 优秀标准:138次及以上

六年级

- 及格标准:65-128次/分钟

- 优秀标准:147次及以上

二、其他说明

小学生跳绳多少次

测试频率:

跳绳是小学体育测试的必测项目,部分学校会安排每周一次的体测。

评分标准:满分100分通常要求达到140次(如一年级)或160次(如三年级及以上),优秀等级根据次数进一步划分。

影响因素:跳绳次数受年龄、身体素质和训练强度影响,但需结合协调性、耐力等综合评估。

建议家长根据孩子实际情况制定训练计划,长期坚持可提升心肺功能、协调性和自信心。

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