绷脚擦地的法语表达为 Tendu，具体说明如下：
术语含义
Tendu在法语中意为“绷直”，是芭蕾基本功训练中的核心动作，通过腿部力量将脚与地面接触并逐渐绷直，主要用于锻炼脚腕、脚掌及脚趾的柔韧性和弹性。
动作特点
该动作强调在平稳速度下完成腿部的开、绷、直过程，是芭蕾把杆训练的基础组成部分，常见于地面擦出类技巧。
应用场景
Tendu训练贯穿于芭蕾基础训练体系，为其他高难度动作（如跳跃、旋转等）提供必要的身体控制能力。
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