韩语连续口令通常指在跆拳道等体育训练中使用的系列指令，用于规范动作和节奏。以下是综合整理的常见韩语口令及发音说明：
一、基础动作口令
- 韩语：차렷 （cha let）
- 动作要领：双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂。
稍息
- 韩语：시엇 （si et）
- 动作要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之一，身体重心前移。
敬礼
- 韩语：경례 （geng rie）
- 动作要领：身体前倾，右手五指并拢举过头顶，左手自然下垂。
数字口令（1-10）
- 1：한나 （hana）
- 2：둘 （dul）
- 3：세트 （set）
- 4：넷 （nes）
- 5：다섯 （daseos）
- 6：여섯 （yeoseos）
- 7：일곱 （ilgob）
- 8：여덟 （yeodeolb）
- 9：아홉 （ahob）
- 10：열 （yeol）
二、踢腿动作口令
前踢
- 韩语：앞차기 （a-p cha gi）
- 动作要领：向前踢出腿，膝盖微弯。
侧踢
- 韩语：옆차기 （ye-p cha gi）
- 动作要领：侧身踢腿，身体重心偏移。
后踢
- 韩语：뒤차기 （na li cha gi）
- 动作要领：后腿用力踢出，身体后仰。
反抡踢
- 韩语：반대돌려차기 （ban dai dor re cha gi）
- 动作要领：转体后用腿反方向抡击。
三、组合练习示例
准备开始： 立正 → 敬礼 → 准备 → 开始（JIMBI → KonGLECK → SIET → SIZERT） 踢腿组合
立正 → 前踢 → 侧踢 → 后踢 → 反抡踢 → 转身抡踢 → 腾空抡踢 → 360后踢（含预备动作）
四、注意事项
韩语口令发音需短促有力，例如“稍息”发音为“si-et”而非“shai-let”。2. 节奏训练：通过拍手或口令配合练习，掌握动作与口令的同步性。3. 应用场景：日常训练中，教练通常会结合绕口令提升语言表达能力，例如“蛇偷偷溜去找零食”（영어绕口令）。
建议结合视频教程进行跟练，初期可先掌握基础口令，再逐步学习复杂组合。
温馨提示：
